Caminar recomienda la Asociación Americana del Corazón (AHA) combate la obesidad

La obesidad se puede combatir con una buena caminata Gráfica – Imagen Referencial. Primicias24.com (Analítica.com) – La obesidad, un problema de salud multifactorial, ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial y es la causa de muerte de al menos 2,6 millones de personas al año. Según un estudio científico del departamento de nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard en Estados Unidos, un estilo de vida sedentario, marcado por el hecho de ver televisión cuatro horas al día, aumenta la influencia de los genes sobre el tamaño de la cintura y hace subir en un 50% el índice de masa corporal (IMC). Pero, el efecto se puede reducir en un 50% si se camina a un ritmo constante durante una hora diaria. El estudio científico fue presentado en la conferencia sobre nutrición, actividad física y metabolismo (EPI/NPAM, por sus siglas en inglés) ...

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Alcohol y conducción “Irresponsable mató a mi familia” Amores desde jóvenes

MILES DE VENEZOLANOS       CADA AÑO MUEREN A CONSECUENCIA DEL ALCOHOL   Y CONDUCCIÓN                           Cada día son más los hechos de tránsito donde por igual,  jóvenes y adultos se ven involucrados en ellos.                          Una sociedad que hace muy poco para evitar el consumo de alcohol, sus consecuencias han de esperarse, en las noticias de prensa se reflejan los graves accidentes “Arrolladas mamá y niña por borracho – Menor muere arrollado por conductor ebrio – Tragedia ocasiona ex-diputado bajo efecto del alcohol/discutiendo/se da a la fuga y es detenido – Camionero en estado de ebriedad mata a siete personas en torres  (todo en 2011)”                       Amigos lectores, leer el siguiente artículo publicado hace 3 días por  “Prensa de Monagas ...

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