Que es la Narcolepsia ?

La narcolepsia es una enfermedad realmente grave y requiere de atención médica urgente. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de los riesgos que trae esta dolencia y en gran cantidad de ocasiones los posibles pacientes demoran muchísimo tiempo (esperando casi hasta las últimas consecuencias) para visitar a un médico y hacer algo al respecto.

Las personas que sufren esta enfermedad tienen un trastorno muy grave del sueño. Por lo general tienen problemas para dormir por las noches (con pesadillas y alucinaciones incluidas) y en el día experimentan situaciones de somnolencia súbitas. Esto quiere decir que muchos se duermen sin darse cuenta cuando están realizando alguna actividad en particular.

Uno de los mayores riesgos ligados a la narcolepsia está en los accidentes de tránsito. Según informes especiales se ha demostrado que las personas que sufren esta enfermedad tienen 7 veces más posibilidades que un ciudadano promedio a participar en un choque por dormirse al volante.

Existen 5 etapas en la fase del sueño:

 – Etapas 1, 2 : (etapas del sueño ligero) . En ellas se produce una disminución del ritmo cardíaco, de la temperatura corporal y del movimiento de los ojos. Una persona puede ser despertada con facilidad.

– Etapas 3 y 4  (etapa de sueño profundo) En ellas se produce una revitalización del organismo. Resulta muy dificil de despertar a la persona. En caso de hacerse, esta se levanta aturdida

– Etapa 5 ( etapa REM – del ingles Rapid Eye Movement= Movimiento Rápido del ojo) En esta época se produce un aumento del ritmo cardíado, de la respiración y del movimiento de los ojos.

La narcolepsia origina porque la persona afectada entra directamente en los que se conoce como fase REM del sueño sin haber pasado por las etapas anteriores. La persona con narcolepsia pasa directamente de estar despierto a la fase REM del sueño, mientras que una persona normal emplearía aproximadamente una hora y media para pasar por las fases anteriores.

No se sabe exactamente cuales son los motivos que producen estos cambios. Entre las hipótesis mas barajadas se encuentra la que sugiere que se debe fundamentalmente a un problema genético que produce lesiones en las neuronas del cerebro encargadas de regular las fases del sueño. Otras teorías sugieren que estas lesiones se producen por una infección, ingestión de toxinas, golpes en la cabeza o como resultado de una deshidratación.

La hipótesis que más se defiente últimamente es que las personas con narcolepsia tienen bajos niveles de orexinas . Se cree que las orexinas tienen la función de aumentar el metabolismo del organismo, convierten al individuo en más activo, incrementan la necesidad de comer y lo mantienen despierto. Estudios realizados en animales han demostrado que aquellos a los que se les administraba este componente se mostraban más activos y mostraban menos necesidad de dormir. De igual manera se ha comprobado que los pacientes con narcolepsia poseen niveles más bajos de orexinas.

Existen una serie de pautas que pueden ayudar a mejorar el estado de las personas narcolépticas, haciendo que sus ataques de sueño no sean tan frecuentes. Entre las principales mencionaremos:

 – Cambiar los hábitos alimentarios: Debido a que muchos de los ataques de narcolepsia se producen después de comer, especialmente con comidas abundantes, se recomienda realizar comidas más frugales y más frecuentes. La sustitución de comidas ricas en grasas saturadas, especialmente de origen animal, por alimentos naturales, mucho más ricos en vitaminas y minerales puede ayudar a reducir el número de ataques de sueño a lo largo del día.

– Realizar pequeñas siestas después de las comidas: Una siesta de un cuarto de hora después de cada comida puede aliviar la necesidad de dormir de las personas con narcolepsia y hacer que su necesidad de dormir durante el día no sea tan grande.

– Eliminar las toxinas: El alcohol, el tabaco u otras drogas pueden perjudicar el trastorno. Un cerebro libre de toxinas puede funcionar más adecuadamente.

Plantas que ayudan a la Narcolepsia:

Yohimbe:( Pausinystalia yohimbe)Esta planta contiene yohimbina, un estimulante natural y ha sido algunas veces utilizada para el tratamiento del trastorno. Parece ser que esta planta estimula al individuo haciendo que permanezca despierto durante más tiempo. Esta planta se ha utilizado también para tratamiento de impotencia como una viagra natural ( De hecho antes de la aparición de este medicamento era utilizada como remedio natural para esta disfunción) . Sin embargo, al tratarse de una planta estimulante, con propiedades similares a las anfetaminas tiene sus efectos secundarios y sus posibles contraindicaciones, por lo que, en caso de querer utilizarla, deberá consultarse con el médico.

Fuente: tenerbuenasalud.com

 

Avepae les recuerda… Prevenir es la Clave

La narcolepsia es una enfermedad realmente grave y requiere de atención médica urgente. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de los riesgos que trae esta dolencia y en gran cantidad de ocasiones los posibles pacientes demoran muchísimo tiempo (esperando casi hasta las últimas consecuencias) para visitar a un médico y hacer algo al respecto. Las personas que sufren esta enfermedad tienen un trastorno muy grave del sueño. Por lo general tienen problemas para dormir por las noches (con pesadillas y alucinaciones incluidas) y en el día experimentan situaciones de somnolencia súbitas. Esto quiere decir que muchos se duermen sin darse cuenta cuando están realizando alguna actividad en particular. Uno de los mayores riesgos ligados a la narcolepsia está en los accidentes de tránsito. Según informes especiales se ha demostrado que las personas que sufren esta enfermedad tienen 7 veces más posibilidades que un ciudadano promedio a participar en un choque por dormirse al volante. Existen 5 etapas en la fase del sueño:  – Etapas 1, 2 : (etapas del…
" class="soc-follow tumblr" target="_blank">

About the author  ⁄ Kenett José Agar

Kenett José Agar

No Comments